Nur erfahrene Männer (und auch Frauen) können dies machen. Das wird völlig zu Recht gleich am Anfang des Filmes klargestellt. Nach eineinhalb Jahren in den Schluchten des Balkans und am Anfang meines zweiten Winters fühle ich mich bereit für die “Wim Hof Methode”. Heute zum Beispiel heize ich meine Hütte nicht. Aber nicht, weil ich Russland ruinieren will. Das nicht. Einfach mal nicht zu heizen, ist keine große Sache, zumindest nicht für mich. Selbst meine “Sommerdusche” steht noch. Sie kommt dieses Jahr auch im Winter zum Einsatz. Was Wim Hof, der das Verständnis der Wissenschaft darüber ändert, wie der menschliche Körper funktioniert, an der polnisch/tschechischen Grenze kann, das kann ich erst Recht in den Schluchten des Balkans. Ob du es in deiner deutschen Komfort-Zone auch kannst, da bin ich mir nicht sicher. Du fängst besser klein an, beispielsweise mit kalt duschen. Aber das machst du sowieso schon. Oder stehst du nicht zu dem, was du im Sommer gesagt hast, und zwar dass du für den Frieden kalt duschen wirst. Als Kaltduscher könntest du es möglicherweise angehen. Und du hast Glück, denn gerade habe ich noch einen Platz frei für dich. Bewirb dich jetzt, bevor es zu spät ist.

Video WimHof

Text TaxiBerlin